自分で目標を決め、コツコツクリアー

子供って、とても好奇心旺盛で、色々なことに興味を持ちます。その一方で、何か作業をしているときに、少しでも他の情報や刺激が入ってしまうと、すぐに集中力が切れて、脱線してしまうこともしょっちゅうです。宿題をしようと思って机に 続きを読む 自分で目標を決め、コツコツクリアー

リバウンドしないダイエットはやっぱり炭水化物を抜くことだと思います。

私はリバウンドしないダイエット方法はやっぱり炭水化物を抜くことだと思っています。その理由は、私の主人がその成果を出しているからです。主人は夜必ずと言っていいくらい淡水株うを抜いていますが、その成果があってか痩せているので 続きを読む リバウンドしないダイエットはやっぱり炭水化物を抜くことだと思います。

脂肪を燃焼しやすい体は、タンパク質で作る

ダイエットに気をつけているときに間違えやすいのは、単純に食事のカロリーを減らそうとしてしまうことだと思います。 太りにくい体を作るためには、バランスのとれた食事が大切。 しっかり食べて体に筋肉をつける方が、カロリーを消費 続きを読む 脂肪を燃焼しやすい体は、タンパク質で作る

食べ物の好き嫌いは言って聞かすより子供の自主性に任せるのが一番です。

初めまして40代男性で現在7歳になる息子の父親です、私がお話ししたい子育てに関する話題は食べ物の好き嫌いに関する事です、宜しければ最後までお付き合い下さい。 セノッピーの効果と口コミ!購入して3か月息子に飲ませた結果…! 続きを読む 食べ物の好き嫌いは言って聞かすより子供の自主性に任せるのが一番です。

食事制限なしで簡単ダイエット

私は食べるのが大好きなのですが、気づけばズボンはピチピチ、チャックも閉まらないと悲惨な体型になっていました。 歩き方も体が重たくて足を引きずるような歩行になってしまい、膝が痛くなってきたのがきっかけでダイエットを始めよう 続きを読む 食事制限なしで簡単ダイエット

ダイエットのために最近コンビニにいかなくなりました。

私はダイエットのために最近コンビニに行くのをやめました。私は毎日のようにコンビニによってしまうので、必ずスイーツを買ってしまうのですよね 。なのでその分毎回カロリーを気にせずスイーツを買ってしまうので、仕方がなく私はコン 続きを読む ダイエットのために最近コンビニにいかなくなりました。

【無理せずにダイエット】食事も大事だが運動が一番大事!

【生活の中に運動を取り入れよう】 ダイエットを始める段階で食事から気にする方が多いのではないでしょうか? 食事を制限するのは確かに大事ですがそれだと逆にストレスになってしまい 長続きせずせっかく体重を落とせたのにすぐリバ 続きを読む 【無理せずにダイエット】食事も大事だが運動が一番大事!

生意気で可愛い4歳娘。個性の際立つ楽しい成長過程。

最近、4歳娘が生意気です。 口が達者になったからでしょうか。 言い訳するし逆切れするし嘘つくし揚げ足とるし、まぁ酷い。 言い訳と嘘に関しては、ほんと理屈のおかしな言い訳だったり、すぐ見破れる嘘だったりと可愛いんですけどね 続きを読む 生意気で可愛い4歳娘。個性の際立つ楽しい成長過程。

本当に痩せる?糖質制限ダイエット

TV等で話題になった、糖質制限ダイエットって本当に痩せるの?実際に半年試してみました! そもそも糖質ってなんだろうから始まり、ネットやアプリで探りつつ、スタート。フロルフロラの効果や安全性 穀物やお砂糖が糖質量が多いのか 続きを読む 本当に痩せる?糖質制限ダイエット